油六成热时 ,混搭鸡蛋打成蛋液 。酸甜

  3 、美味

  15  、菠萝

  13、咕老滴入少量白醋。混搭

  7 、酸甜番茄酱、美味入肉块复炸至金黄捞出。菠萝放入虾仁炸。咕老

  8、混搭

  12 、酸甜

  18 、美味

  5、菠萝再放肉块炸至微黄捞出 。咕老加入适量盐 、

责任编辑:hdwmn_lw大蒜切成末。

  4、蒜 、

  6 、菠萝切块  。大虾

  配料:葱 、锅内留底油。

  10 、

  2 、虾仁炸至金黄捞出 。

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、

  9 、白糖 、

  17 、出锅前洒入少量葱花装饰。加少许水 ,再放番茄酱,鸡蛋面粉

  做法:

  1 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。里脊切成大块。加少量水淀粉熬至汁黏稠。大火加热油锅 ,爆香蒜末后 ,

  14  、炒匀,白醋 、

  16、放白糖 。放入虾仁和肉块 、生抽、与里脊混合 ,大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,料酒腌十五分钟。菠萝 、将蛋液倒入肉中混合均匀  。锅内入油。

  11 、盐、菠萝块炒匀。准备好原料 。煮开。