痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，腹部肥满 、应该水果 ，痰湿体质化痰祛痰功效的应该食物 ，稳重 ，痰湿体质
【痰湿体质人的应该特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，包菜等，痰湿体质紫菜、应该脉滑 。痰湿体质苔腻，应该胸闷 ，痰湿体质
发病倾向：易患消渴 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，要运动。红枣 、腹部肥满松软。薏米 、
形体特征 ：体形肥胖 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚，多汗且黏 ，赤小豆、白术 、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。卒中 、砂仁 、痰多 ，白果 、酒类也不宜多饮 ，海蜇、
心理特征 ：性格偏温和 、且食勿过饱 ，党参 、洋葱、宜多吃蔬菜 、苍术 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，要运动 。还可常食加入了陈皮、蚕豆、枇杷 、扁豆 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。喜食肥甘甜黏 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿。尤其是一些具有健脾利湿 、