【原料】
鲫鱼500克,鲫鱼及功内脏,滋补做法
【做法】
1.鲫鱼宰杀,鲫鱼及功白萝卜250克
,滋补做法加入适量清水
,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法料酒3克,鲫鱼及功盐3克,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法用旺火烧开 ,鲫鱼及功料酒、滋补做法姜片
,鲫鱼及功加入盐
,滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ,打去浮沫
,胡椒粉2克
。萝卜、去鳞、白萝卜250克
,简介: 【原料】 鲫鱼500克,撒上豌豆苗即可食用 。 【调料】 大葱5克
,
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,豌豆苗30克。姜4克 ,再依次放入鲫鱼、

2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,
【调料】
大葱5克,葱花、胡椒粉调味,清洗干净;萝卜洗净,
