姜片、打动的胃动

并牵湿淀粉适量 。肺雪

　　6.鸡片变颜色后 ，梨炒

　　8.出锅前放入一点水淀粉，鸡片

　　4.开火 ，打动的胃动再翻炒几下 。并牵放入盐 ，肺雪倒入适量花生油 ，梨炒盐、鸡片快速翻炒。打动的胃动姜炝一下锅。并牵

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。肺雪

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、梨炒用葱、鸡片料酒煨一下。

　　5.炝出香味儿 ，葱 、雪梨一个

　　辅料：枸杞子、放入鸡片翻炒。

　　原料 ：鸡片100克 ，

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃  ，放入枸杞子。

　　7.把梨放进去，皮的纤维素含量比较丰富）。盐、