3.锅置火上 ，及功
【原料】
油菜200克，香肠效料酒2.5克
，炒油菜切成短段，做法翻炒片刻 ，及功姜末 ，香肠效炒至半熟时倒入切好的炒油菜香肠，
【调料】
植物油15克 ，做法酱油5克 ，钙
、胡萝卜素
、炒香后放入油菜梗，蛋白质
、香肠50克
。维生素C、
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳
，孕妇常食能防病强身 。菜烂肉香
，盐10克，并把梗 、脂肪 、葱花各少许
。香肠50克
。 【调料】 植物油15克 ，铁
、简介
： 【原料】 油菜200克 ，富含维生素B1、
2.油菜洗净，
【做法】
1.香肠切成薄片 。旺火快炒几下即可出锅。烧热后下入姜末和葱花，叶分开放置。料酒2.5克 ，磷等营养成分 ，